Přidejte k bublinkám ve whirlpoolu vůni!

V životě se spoléháme především na zrak a sluch, aniž bychom si uvědomovali, jak mocným smyslem je čich. Možná se vám to už někdy stalo – přivoněli jste ke sprchovému mýdlu a v duchu jste se rázem přemístili na loňskou báječnou dovolenou u moře. Nebo jste ucítili vanilku a hned vám vytanula v hlavě vzpomínka na Vánoce.

Tohle přesně čich dokáže. A minimálně aromaterapeuti, kteří se na práci s vůněmi ve prospěch naší fyzické i duševní schránky specializují, vědí, že mozek si pamatuje vůně tak, že si je spojí s konkrétní emocí či zážitkem. Pro úplnost nutno dodat, že to platí i pro pocity a události, které si připomínat netoužíme. A proto taky některé vůně máme rádi a jiné ne. Důvod si neuvědomujeme, ale naše podvědomí ano.
 

Egypťané nebyli vůbec hloupí…

Aromaterapie, jejíž počátky dokládají 5000 let staré zápisy na egyptských papyrech, harmonizuje takříkajíc „celého člověka“. Pomáhá udržet si zdraví, mládí a svěžest a může mít různé podoby. Vůně lze:

• inhalovat – v sauně, u aromalampy s hořící svíčkou, u misky s vodou s pár kapkami vůně, kterou položíte na topení,
• vstřebat jako součást kosmetických produktů,
• vdechovat během aroma koupele – nebo ve vířivce.

Chvíle pro aroma večírek ve whirlpoolu jako stvořená

 

Představte si, že přijdete večer domů vyčerpaní, rozladění, vystresovaní, s bolavou hlavou a ztuhlými rameny. Můžete spolknout prášek, dát si panáka alkoholu… anebo si dopřát něco mnohem lepšího, účinnějšího a hlavně voňavějšího.

Nechat se pohupovat a masírovat bublinkami ve whirlpoolu je samo o sobě příjemné, ale přítomnost vůně povyšuje chvíle ve vířivce na léčivou proceduru.

Důležité je samozřejmě i příjemné prostředí, v němž se budete cítit pohodlně a dost uvolněně, abyste si mohli koupel vychutnat a znásobit účinek „voňavé“ terapie. Pomůže tlumené osvětlení, příjemná hudba (a nemusí být nutně relaxační), milá společnost (nebo taky samota, jestli vám vyhovuje víc).

Objevte pro sebe tu pravou

Vůně spolu s bublinkami horké vody funguje jako první a zároveň komplexní pomoc. Zapomenete, co jste před příchodem řešili. A až se vynoříte, možná zjistíte, že pryč jsou:

• stres, nervozita, únava, vyčerpání,
• bolesti hlavy, migrény,
• horečka, nachlazení, dýchací potíže,
• nespavost,
• svalové napětí, křeče,
• únava nohou, otoky.

Potřebujete k tomu jen tu správnou vůni, která vás naladí do relaxačního módu (jasmín, který voněl pod okny domu, kde jste žili s bývalým partnerem, to asi nebude). Co třeba Vodnářovu mátovou? Nebo byste raději ovocnou či svěží vůni?

Splní úkol a zmizí jak pára nad hrncem

Ať už použijete kteroukoliv, po pěti až deseti minutách se přípravek rozpustí (aniž by pěnil) a vůně pak během koupele postupně z vody zvolna vyprchá. Příště si tedy můžete dopřát úplně jinou – podle momentální nálady.

V případě aromaterapeutických přípravků od Vodnáře se nemusíte bát, že by měnily pH vody ve whirlpoolu nebo jakkoliv poškodily materiál, z něhož je vířivka vyrobena, včetně technologie a filtrace.

Tak jak se cítíte? Jaký zážitek dnes připravíte svému nosu?